Latest Posts

Чистящая рисовая диета

рис Длительность рисовой диеты составляет от 3 суток до 2 месяцев.

Рацион подразумевает потребление плохо обработанного риса, содействующего абсолютной чистке организма и налаживания желудочно-кишечного тракта.

В меню входит лишь сырой рис, овощи и фрукты, травянистые настои и огромное количество расчищенной жидкости (можно просто негазированной). Жидкость пьется в интервалах между пищей. Все салаты выпиваются 1 ч. л. фруктового уксуса и 1 ч. л. сливочного масла. Целиком исключается соль из питания (в крайнем случае можно немного подсолить, в случае если уж совершенно трудно). После 19 часов есть не советуется. Меню рисовой диеты

Первый день

Завтрак: 1 доля вываренного риса, апельсиновая корка (либо апельсиновый нектар), 1 яблоко. Обед: овощной бульон, рис с зеленью, салат из овощей. Ужин: овощной бульон, тушеная морковь с рисом.

2-й день

Завтрак: ряженка (1 ч. л. ) смешивается с цедрой апельсина и дозой риса, на второе – 1 апельсин. Обед: овощной бульон, вываренные фрукты, 1 доля риса. Ужин: повторяет меню обеда.

3-й день

Завтрак: 1 айва (или яблоко), рис с корицей. Обед: овощной бульон, рис с грибами (тушеные на подсолнечном масле), овощной салат. Ужин: овощной бульон, капуста брокколи (отварить на пару), рис.

4-й день

Завтрак: 1 доля фруктового салата, прибавляется 1-2 ст. л. рисовых хлопьев, 1 доля риса с постными сливками (либо с молоком). Обед: овощной бульон, морковь (на пару) с рисом, листья зеленого салата с редиской. Ужин: овощной бульон, петрушка, рис, семена подсолнуха (1 ч. л. без горки).

5-й день

Завтрак: вываренный рис, изюм (либо виноград), 1 ч. л. вырубленного миндаля. Обед: овощной бульон, бульонный рис, фрукты на пару, листья салата, залитые 1 ст. л. сливочного масла. Ужин: овощной бульон, шпинат на пару, 1 доля риса, 1 ст. л. вырубленных грецких орешков, 1 клок зеленого лука, 2 ст. л. корня сельдерея (тертого).

Седьмой день

Завтрак: вываренный рис, 2 зрелых инжира, 4 грецких ореха, 1 айва, 2 финика. Обед: овощной бульон, вываренный рис, зелень (петрушка, укроп либо зеленый чеснок), 1 ст. л. сливочного масла. Ужин: овощной бульон, 1 доля риса, 2 размельченных яблока, 1 ст. л. сливок, 0,5 ч. л. некрепкого меда.

Восьмой день

Завтрак: 1 доля риса, 1 размельченное яблоко (либо айва), 0,5 порции йогурта, 1 ч. л. меда, 4-6 капель сока апельсина. Обед: овощной бульон, бульонный рис, салатовые листья. Ужин: овощной бульон, 1 доля риса, 1 ч. л. сливочного масла, базилик, 4-5 штук. зеленых оливок.

Оценки врачей советуют до придерживания очистительной рисовой диеты посоветоваться с доктором насчет вероятных осложнений в случае нарушений в работе в организме. В случае если осуждать по составу питания, то похудание происходит из-за довольно невысокой энергетической ценности питания. В первые пару дней утрата веса говорит не о сжигании жиров, а о выведении жидкости из организма. Поэтому убедительно советуется щедрое прием для удержания земного баланса органов на клеточном уровне.

В оптимальном виде разрешается придерживаться рисовой диеты людям юного возраста, с условием неимения разных физических или психических нагрузок. Есть тот необыкновенный пример, когда занятия физическими упражнениями могут не сделать лучше эффект диетического питания, а усугубить с помощью повышенной перегрузки и риска осложнений в состояние здоровья. Кроме того, необходимо знать, что в случае выдерживания двухнедельного курса рисовой диеты можно сильно сбросить лишний вес. Однако при этом после небольшого прибавления в собственный рацион активно дорогих товаров можно достаточно оперативно накопить вес. В котором же случае вероятно использование этого образа питания?

За семь дней или 2 до намечающегося огромного мероприятия, на котором хочется смотреться красиво и сбросить лишний вес. При выходе из диеты равномерно заводить в рацион свежие продукты (менее 2 разных в 1 день) и при этом предоставить маленькую физиологическую нагрузку (к примеру, ранняя зарядка, шейпинг, плаванье последуют не во вред). Равномерно необходимо повышать ритм упражнений, чтобы не предоставить возможности организму испортить приобретенный итог.

Ресурс: delfi.ua

Послезавтра в Киеве будет жаркий ливень

дождь и ливень 17 сентября в Киеве переменная пасмурность, недолгий ливень, местами грозы, вихрь северо-восточный, 5-10 м/с, температура воздуха в ночное время +17…+19 C, днем +24…+26 C

Про это рассказал Гидрометеорологический центр.

На востоке Украины переменная пасмурность, местами незначительный недолгий ливень, днем местами грозы, вихрь северо-восточный, 5-10 м/с. Температура в ночное время +12…+17 C, днем +22…+27 C.

В Карпатах местами незначительный недолгий ливень, температура в ночное время +8…+13 C, днем +14…+19 C.

В Моршине местами незначительный недолгий ливень, температура воздуха в ночное время +14…+16 C, днем +24…+26 C.

В Трускавце местами незначительный недолгий ливень, температура в ночное время +13…+15 C, днем +23…+25 C.

В Сваляве без осадков, температура в ночное время +12…+14 C, днем +24…+26 C.

На юге Украины переменная пасмурность, ливень, местами мощный, местами грозы, вихрь северо-восточный, 5-10 м/с. Температура воздуха в ночное время +14…+19 C, днем +22…+27 C.

В центре Украины переменная пасмурность, ливень, местами мощный, местами грозы, вихрь северо-восточный, 5-10 м/с. Температура в ночное время +13…+18 C, днем +24…+29 C.

На западе Украины переменная пасмурность, недолгий ливень, местами грозы, вихрь северо-восточный, 5-10 м/с, местами шквалы 15-20 м/с. Температура в ночное время +15…+20 C, днем +26…+31 градус.

На севере Украины переменная пасмурность, в ночное время недолгий ливень, днем ливень, местами мощный, местами грозы, вихрь северо-восточный, 5-10 м/с, местами шквалы 15-20 м/с. Температура в ночное время +16…+21 градус, днем +26…+31 градус.

В Крыму переменная пасмурность, в ночное время недолгий ливень, днем ливень, местами мощный, местами грозы, вихрь северо-восточный, 5-10 м/с, местами шквалы 15-20 м/с. Температура в ночное время +17…+22 градуса, днем +25…+30 C.

В Ялте в ночное время недолгий ливень, днем ливень, местами мощный, температура в ночное время +20…+22 градуса, днем +25…+27 C.

16 сентября температура жидкости в Темном и Балтийском пропастях +22…+26 C, в регионе Одессы +20 C, в Днепре около Киева +22 градуса.

Ресурс: «Российские вести»

Француз заплатил денежный штраф за затормаживание авто ногой

США В Детройте автолюбитель был арестован за то, что управлял поврежденным автотранспортным средством, применяя ногу в роли тормоза.

Про это рассказывает региональное издание Macomb Daily.

Как уточнили сотрудники полиции, 24-летний автолюбитель вседорожника, возвращавшийся на автомашине домой, нашел неисправность тормозов и остановился на обочине. Все-таки, вместо того чтобы пробудить эвакуатор, он принял решение продлить перемещение, а в роли тормоза применял ногу, которую высунул из двери авто.

По версии свидетелей, правя автотранспортным средством с неординарным «тормозом», автолюбителю удалось проехать несколько кварталов, развивая скорость до 64 км/ч, и в процессе поездки он сумел остановиться как минимум два раза. Все-таки, после остановок он всякий раз возобновлял перемещение, что в конечном итоге привело к 2-м столкновениям на перекрестках, в итоге которых были испорчены 4 иных авто. Докладывается, что никто из автолюбителей либо пешеходов при этом не пострадал.

Объясняя собственное действие, автолюбитель заметил, что действует кровельщиком и что на следующий день после происшествия ему нужно было ездить на работу, и он не планировал из-за неприятностей с автомашиной нарушать график и подавать работодателя. Он заметил, что рассчитывал отремонтировать авто по возвращении домой.

Автолюбитель был арестован и позднее произведен под заклад в 500 долларов США. Как уточнили в милиции, в начале сентября ему предстоит встать перед трибуналом, чтобы пояснить собственное «полоумное действие».

В Черкассах вытащили парня, который снимал с дерева кошку

Черкассы В центре Черкасс пожарные сняли с дерева парня, который завяз между отраслями, спасая кошку

Как уточнили в отделе связи с общественностью регулирования МЧС в Черкасской области, 15 сентября около 20 часов к черкасским спасателям поступило извещение о том, что в центре Черкасс на углу улицы Дашкевича и бульвара Актау на дереве завяз молодой человек.

В помощь парню, находившийся на высоте 3-х километров, застряв между 2-мя стволами дерева, был нацелен обычный караул пожарной части муниципального отделения МЧС. При помощи складной лестницы спасатели сняли молодого человека. Оказалось, он старался снять с дерева кошку, которая сутки просидела на элите дерева.

Стараясь добраться до животного, молодой человек завяз между 2-мя стволами дерева. Работники МЧС сняли с дерева и молодого спасателя, и кошку.

Суперкубок Испании — «Реал» — «Барселона»: статистика

Реал - Барселона В преддверии 2-ух матчей «Реала» с «Барселоной» за Суперкубок Испании Eurosport.ru. предлагает вам любопытную статистику.

- Грядущий «Эль Класико» будет 214-м во всех состязаниях.

- Это 5-ое «Эль Класико» в 2011 году, а после него пройдет еще 2 встречи заклятых конкурентов. История знает 2 образца, когда за 1 календарный год «Барселона» и «Реал» провели между собой 6 боев (1960 и 1997 годов.). В случае если поединок, который назначен на 11 января, не будут терпеть из-за участия «Барсы» в клубном первенстве мира, рекорд будет побит.

- «Барселона» не знает поражений на «Сантьяго Бернабеу» в заключительных 4-х матчах в масштабах первенства Испании и Лиги чемпионов. На счету команды Пепа Гвардиолы 3 победы и одна ничья.

- «Барселона» и «Реал» четырежды играли между собой за Суперкубок Испании: в 1988, 1990, 1993 и 1997 годов. И все 4 раза приз принимал мадридский суперклуб.

- «Бланкос» выиграли все 8 предсезонных матчей, тогда как «Барса» потерпела 2 проигрыша. Больше всех голов на счету Карима Бензема, он 8 раз посылал мячи в ворота конкурентов, 7 голов загнал Криштиану Роналду.

- Текущим летом мадридский клуб растратил на трансферы 55 млрд euro. Состав «Реала» пополнили Фабиу Куэнтрау, Нури Шахин, Рафаэль Варан, Хосе Кальехон и Грубит Алтынтоп. Больше «Королевского клуба» израсходовала лишь «Малага» — 58 млрд euro.

- Суперкубок Испании в текущем формате ведется с 1982 года. 9 раз победу отмечала «Барселона», и это рекорд чемпионата. На счету мадридцев 8 выигрышей.

- «Барса» будет 2-м клубом в истории, кому Суперкубок Испании подчинялся в течение 3-х лет подряд.

- Хосеп Гвардиола в роли игрока «Барселоны» одолевал Суперкубок 4 раза, в 1991, 1992, 1994 и 1996 годов.

- Лео Месси заколачивал в заключительных 4-х матчах на «Сантьяго Бернабеу».

Joe Danger: The Movie анонсирована

Joe'с Adventures Мастерская Hello Games объявила полновесную Joe Danger: The Movie, относительное расширение распространенной аркады, появившейся в 2016 г на приставки PlayStation 3.

Мастерская Hello Games объявила полновесную Joe Danger: The Movie, относительное расширение распространенной аркады, появившейся в 2016 г на приставки PlayStation 3. По версии создателей, новинка не классифицируется непосредственным сиквелом Joe Danger. «Это что-то новое и удивительное», – объяснил Шон Мюррей, один из управляющих Hello Games, в своем интервью Destructoid.

«Мы только что начали, однако наш проект смотрится внушительно. Joe Danger в версии для PlayStation Network по собственному масштабу не более одной длинной сцены из The Movie», – продолжил главный директор. В любом случае, сущность игры не поменялась. Единственное различие между первой и 2-й частями Joe Danger – это глубина трюков и их принадлежность. В полновесной игре мы станем снимать кинофильм. Судя по тизеру, байк останется в прошлом. В The Movie, кроме двухколесного автомобиля, в управлении игрока будут коньки, сильный рюкзак, акваланг, самолет и большое количество иных устройств и средств перемещения.

«Из Joe Danger: The Movie выйдет самый безмозглый кинофильм из когда-то снятых в Голливуде. Итог будет прямо находиться в зависимости от способностей игрока», – закончил разговор Шон Мюррей. Создатели пока не определились с датой релиза и целевыми платформами. Однако раз уж игра выйдет на диске, а не в цифре, отважимся представить, что к PlayStation 3 подключатся индивидуальные ПК и Xbox 360. С нетерпением дожидаемся свежих деталей. Демонстрация Joe Danger: The Movie пройдет в масштабах выставок GamesCom и PAX.

Jay-Z: «Бейонсе – это 2-ое наступление Майкла Джексона»

Beyonce,Jay-Z Jay-Z сделал очень солидное объявление, противопоставив собственную супругу Бейонсе королю поп-музыки Майклу Джексону.

Рэпер сообщил, что его безрассудно побуждает своя супруга Бейонсе. Согласно его заявлению, такое воздействие на него производил лишь Джексон до его смети в 2009 году.

В своем интервью североамериканской радиостанции, Jay-Z сообщил, чему он обучается от собственной супруги: «Я обучаюсь от неё тому, чему обучался от Майкла. Я понимаю, что это святотатство ассоциировать их двоих, так как он был новатором, однако я полагаю, что она его 2-ое наступление».

Он дополняет: «Я понимаю, что она много действует и теряет очень много энергии на собственные шоу. Она просто действует все больше над собственной музыкой. Она будто автомашина».

Почитатели Майкла Джексона категорично не согласны с рэпером. Согласно их заявлению, артистке еще стоит замечательно поработать, чтобы такое сопоставление стало подходящим.

В городе Москва 250 человек старались в ночное время закрыть перемещение

город Москва Милиция прекратила попытку 250 человек, сконцентрировавшихся в ночное время на улице Рождественка в городе Москва, закрыть перемещение.

Про это докладывается на веб-сайте МВД.

Команда подростков в возрастной группе от 14 до 22 лет собралась около полуночи около дома номер 12 на улице Рождественка. Они вышли из размещенного там кафе. Через 5 минут к ним примкнули еще около 200 человек. Большинство сконцентрировавшихся, по сведениям милиции, находились может состояния алкогольного опьянения.

На место поехали 5 экипажей ГИБДД, спецподразделения ГУ МВД по Москве, и двадцать экипажей автопатрулей и групп незамедлительного реагирования. Сконцентрировавшуюся молодежь, которая старалась закрыть движение на догоре, объединяли и разделили на некоторые компании. С юношами провели предупредительные беседы и саккомпанировали по различным назначениям.

В отдел ГУ МВД по Москве перемещены 2 столичного жителя в возрасте 22-х лет. По сведениям милиции, они стимулировали сконцентрировавшихся на Рождественке к беззаконным действиям. Их привлекли к управленческой ответственности по публикации 20.1 Кодекса об управленческих преступлениях («Небольшое бесчинство»).

Как пишется в послании МВД, о желании молодежи набраться структурам правопорядка было известно заблаговременно. Подростки решили после завершения первенства по необычным видам спорта.

Интер никуда не выдаст Снейдера

Снейдер,Интер Голландский хавбек миланского «Интера» Уэсли Снейдер останется в клубе, сообщил вице-президент «черно-синих» Массимо Моратти.

«Мы никогда в жизни не проводили диалогов о реализации Уэсли. Не важно, останется ли в клубе Самюэль Это’О либо примет решение оставить команду. Снейдер был неприкасаемым и до обстановки с переходом Это’О, теперь, в свете вероятного ухода камерунца, особенно. Таким образом Снейдер никуда не переходит», — закончил Моратти.

При этом итальянский эксперт сознался, что уход камерунского наступающего, который в скором времени должен пройти медобследование, а до конца недели — принять договор с махачкалинским «Анжи», будет значительной утратой для команды.

«Нам на самом деле будет не хватать Это’О. Он отличный человек и отличный футболист. Он всегда служил образцом для воспроизведения. Реальный специалист», — сознался Моратти.

Моисеев направляется в всемирное турне с «Танцем в черном»

Борис Моисеев 57-летний отечественный артист Борис Моисеев после вынесенного инфаркта принял решение заново завоевать не только лишь отечественную, но также и всемирную сцену.

В платформу турне вошли как наиболее начальные работы Бориса Моисеева, так и песни с его нового альбома, пресс релиз которого назначен на осень 2011 года, сообщает comments.ua.

Свежий экскурсионный тур начнется 14 октября в городке Ступино, и состоится по городам РФ, Европы и Прибалтики, странам ближнего зарубежья и Америки.

Победное возвращение Бориса Моисеева, передвинувшего в начале декабря 2010 года инфаркт, прошло на фестивале «Новая Волна» в Юрмале.

А в августе на прикрытом показе в ДК «Зуева» (Город Москва) музыкант продемонстрировал ведущий прогон собственного нового шоу «Танец в черном», представителям СМИ.

Замкнутый показ нового шоу уверил многих, что на данный момент Борис Моисеев располагается на вершине физической формы. Не менее чем двухчасовое шоу — истинное тестирование для любого актера. И Моисеев это тестирование прошел на прекрасно.

«Я до сегодняшнего дня не могу поверить, что сумел прийти на сцену и одолеть данную страшную болезнь, которая лишила меня сцены практически на 8 лет. Все эти месяцы я проживал только одной мыслью, что в обязательном порядке справлюсь и смогу снова прийти к делу собственной жизни – к сцене. Я рад, что в то же время, когда я наслаждаюсь собственному возвращению, все вы со мною», – заявил тогда Борис Моисеев.

Свежий экскурсионный тур «Танец в черном» гарантирует быть самым огромным экскурсионным туром Бориса Моисеева. Еще более драматургии и свежих песен. Костюмы для всех участников шоу подготовлены основным отечественным дизайнером Валентином Юдашкиным, c которым Моисеев действует не менее 2-ух десятков лет.

Среди композиторов, написавших свежие песни для Моисеева, – Раймонд Паулс, Алла Пугачева, Иван Лихой, Иван Николаев, Игорь Резник, Денис Майданов и Анатолий Лопатин.