Тридцать процентов жителей России временами разминаются на рабочем месте.
32% жителей России временами делают зарядку на рабочем месте. Регулярностью в данном деле различаются только 5% жителей. Такие данные узнал HeadHunter после выборочного опроса 4166 клиентов источника.
Среди наиболее распространенных типов «выгрузки» числятся приседания, подтягивания, аэробика для глаз, спины и рук, и прогулки на природе. А 6% опрошенных даже успевают повозиться в спортзале. Интересно, что каждому 10-му из тех, кто осуществляет зарядку, это занятие не дает радости.
29% жителей России рассказали, что делают зарядку 1 ежедневно, 20% — 3 раза в месяц. 36% сотрудников делают физические упражнения исходя из расположения духа.
Большинство из тех, кто зарядку не делает, хотели бы, чтобы у них она была (64%). Эти люди понимают, что здоровый стиль жизни считается гарантией удачной работы, и то, что выгрузка содействует усовершенствованию расположения духа.
Из сотрудников, не выполняющих и не желающих делать разминку на работе, 47% полагают, что она им ни к чему. каждый второй расспрошенный дал ответ, что физические упражнения расслабляют и сбивают с ритма работы.